代孕准备多少钱_【全方位保密】_孕妇补血怎么正确服用补血保健品

哈尔滨助孕双胞胎套餐 2021-02-20261未知admin
  内容简介:孕妇正确服用补血保健品,能够起到预防贫血、让胎儿健康发育的作用。但如果错误服用补血保健品,却会被宝宝和孕妇都带来危害。那么,孕妇应如何正确服用补血保健品?孕妇补血应遵循“小量、长期”的原则  孕早期慎用阿胶保健品   孕妇是可以吃阿胶的,但由于阿胶有你了解活血的作用,一般孕期前三个月最好不要吃,吃的

  孕妇正确服用补血保健品,能够起到预防贫血、让胎儿健康发育的作用。

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但如果错误服用补血保健品,却会被宝宝和孕妇都带来危害。那么,孕妇应如何正确服用补血保健品?

  孕妇补血应遵循“小量、长期”的原则

  孕早期慎用阿胶保健品

  孕妇是可以吃阿胶的,但由于阿胶有活血的作用,一般孕期前三个月最好不要吃,吃的话宜少量,每日3-5克;但到了孕5-6个月时孕妇容易贫血,每日可服用-9克。

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  你了解 孕妇补血应遵循“小量、长期”的原则

  严格按医嘱服药,切勿自作主张加大服药剂量,以免铁中毒;也绝不能一次大剂量,否则易致急性铁中毒。

  孕妇应饭后服用保健品

  饭后服用保健品,以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。

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同时服用维生素C或果汁,因酸性环境有利于铁的吸收。

  铁剂要避免和钙类食品合用


  含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与铁剂能络合而生成沉淀,故应避免合用。

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